4 Abril: Mindfulness i emprenedoria. Aura Costa

Dimecres 4 d’abril de 18.00 a 20h – Recinte Mercantic – Av.Rius i Taulet, 120 – Sant Cugat del Vallès

Taller organitzat per a la Xarxa de Dones Emprenedores de Sant Cugat

El Mindfulness no és una moda. Ha vingut per quedar-se. Perquè funciona i sobretot perquè en aquest món sobreestimulat i on tothom corre, cal parar per recordar qui som, què ens fa feliços, com podem connectar autènticament amb els demés i com gaudir de les petites grans coses de les nostres vides. I quan començo a aprendre’n? Doncs, com diu una cèlebre cita mindfulness: “El dia és avui, l’hora és aquesta i el moment és ara.”

Preu:

  • 10€ iva inclòs a pagar en efectiu en el moment d’accedir al recinte (sòcies XDESC gratuït).
  • Cal omplir aquest FORMULARI D’INSCRIPCIÓ .

FORMADORA:

aura-costa
Aura Costa. Periodista, mindfulness trainer i formadora especialitzada en comunicació, gestió de l’estrès i prevenció i gestió de conflictes. Tutora-consultora del Grau de Comunicació a la UOC. Certificada en mindfulness educatiu, mindfulness i compassió, i mindfulness i comunicació. Mare d’una nena de 5 anys.

Anuncis